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孕婦忌按摩 頭頸穴位屬高危

Posted by mag on

【明報專訊】雖然按摩可鬆弛身體,不過中醫師及按摩師均指出,並非人人都適合按摩,而且亦不是按得愈大力愈好,而頭、頸部分穴位亦要小心按,否則可能會導致頭痛,甚至中風等情,而孕婦更不適宜按摩,按錯穴位更可致胎兒流產。

並非愈大力愈好

中醫師彭偉明建議,市民切勿做扭頸動作,因為若手勢不正宗,容易致頸椎受損,屬於慢性勞損,不久便要「覆診」,個別不道德的按摩師便會藉此確保有「回頭客」。而位於頭的百會、風池、太陽及印堂(見圖)等大穴位亦切勿亂按,因不當會導致頭痛、眼部肌肉受損等。頸側由於有大動脈,按時亦要小心,過度大力可能會令動脈爆裂,導致中風,台灣及深圳便曾有此類個案。

他亦提醒市民,按摩不是愈大力愈好,因過分大力可能會令肌肉勞損。他說﹕「若按時感痠痛是正常,但若感到赤痛,像被人打了一槌,則必須停止。」

職訓局觀塘技能訓練中心黎尉文導師解釋,推拿分一般的保健及治療式兩種,保健按摩的手法不外是提拿()及掌揉(搓)兩種,而治療按摩則有「一指禪」(用手指公捽)及滾法(用手背高速在部位攢按)。他指出,若按的穴位不當,更可致死亡,故治療推拿的要求更嚴格,須照X光或做磁力共振確診後,才用適當的推拿配合。

綜合兩人意見,他們認為月經來潮婦女、病後或手術後人士、長者、體虛血弱者、骨質疏鬆者及情緒不穩定者等都不宜接受按摩,而孕婦更是不適宜,因如誤按三陰交等穴位,可致胎兒流產。

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